Lorenzo Zarone e il suo libro La Bibbia della Salute: i 5 Pilastri per il Benessere
Emanuele Properzi ha intervistato il Dott. Lorenzo Zarone, autore del libro “La Bibbia della Salute: i 5 Pilastri per il Benessere”, pubblicato con Bookness. Il libro di 400 pagine, che si basa sulla Paleodieta, svela molti miti riguardo alla salute e fornisce consigli utili per prevenire l’intossicazione alimentare e la disintossicazione da metalli pesanti. Lorenzo Zarone, specializzato in nutriceutica, ha lanciato una linea di integratori alimentari per colmare le carenze nutrizionali del cibo moderno e ora approfondisce la sua conoscenza della Paleodieta nei suoi cinque pilastri per il benessere: alimentazione, integrazione, allenamento, detossificazione e riposo notturno.