Interviste
Intervista all’autrice Arianna Mauri che ha pubblicato con Bookness il suo libro Il Risveglio del bambino magico: Libera il Potenziale Interiore e sblocca la Magia della tua vita con il METODO P.A.C.E.
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Hai mai avuto la sensazione di essere sempre un passo indietro al successo, guardando i tuoi rivali salire sul podio mentre ti chiedi quando arriverà il tuo turno? Ti sei mai allenato al massimo, per poi non riuscire a replicare quella stessa eccellenza in gara? Se ti rispecchi in queste situazioni, allora conosci bene il ruolo dell'”Eterno Secondo”, sempre vicino al traguardo ma mai primo. Ma non preoccuparti, questo non è un destino ineludibile! La soluzione parte dallo sviluppare una Mentalità da Campione, assimilando le abitudini e gli approcci mentali di chi ha già raggiunto i vertici dello sport. In parallelo, è fondamentale curare l’alimentazione, adeguandola alle necessità del tuo corpo e alla disciplina che pratichi.
In questa video-intervista, scoprirai come mente e corpo siano profondamente interconnessi e come il loro benessere sia cruciale prima, durante e dopo ogni competizione. Insieme a Giorgio Fabris e Jessica Conforti presentiamo “AlimentaLaMente”, un manuale che fonde questi elementi essenziali in un unico percorso: il metodo A.C.T.I.O.N. Questo non è solo un acronimo, ma un vero e proprio invito a passare all’azione per conquistare quei traguardi che ti stanno a cuore e per cui lavori da tempo. Seguici in questo viaggio trasformativo e inizia a scrivere una nuova pagina nella tua carriera sportiva!
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Intervista a Giacomo Lucarini autore con Bookness del libro La vita secondo te: 101 Domande per realizzare la tua mappa per la felicità. Create da un life coach
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Emanuele Properzi intervista Ilaria Marchioni life coach a autrice del libro La tua traccia: Dieci passi per essere felici. L’autrice è anche counselor olistico e trainer, si occupa di crescita personale, di sviluppo del potenziale umano, di benessere psicosomatico e globale dell’individuo e di progetti aziendali di Change Management e di Diversity & Inclusion.
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Emanuele Properzi intervista Federica Michelazzo life coach autrice del libro Ascolta anche se ti fa paura pubblicato con Bookness. Nell’intervista la life coach svela come la sua attività sia cambiata in meglio dopo la pubblicazione del libro.