Elisa Cesarini e il suo libro Yoga in gravidanza
Emanuele Properzi intervista Elisa Cesarini che ha pubblicato con Bookness il libro “Yoga in Gravidanza,” un manuale che fornisce soluzioni pratiche per i disagi della gravidanza, dal primo trimestre al post parto, seguendo il percorso Kundalini. Come insegnante di yoga specializzata, Elisa promuove il legame precoce tra madre e bambino e condivide storie ed esperienze per offrire non solo informazioni pratiche ma anche una prospettiva positiva sulla genitorialità. Oltre al libro, Elisa estende il suo supporto attraverso corsi di yoga, proponendosi come riferimento per le donne durante la gravidanza, offrendo sostegno completo e motivazionale per vivere questo periodo in modo sereno e consapevole.